Navigering

Jämtkraft Barnskidskola – Ledarsida

Information till ledare

Hej alla grupp- och hjälpledare och välkomna till Jämtkrafts barnskidskola inför säsongen 2025!

Ni är alla värdefulla personer i skidskolan. Alla bidrar med det dom kan - en del kan massor om skidåkning, andra är experter på lekar, några är proffs på barns utveckling, andra är duktiga på att fixa banor, en tredje är grym på att hålla ordning och reda och några är duktiga på High-fives och uppmuntran. Vi behöver alla för att få en fungerande och så bra upplevelse för barnen som möjligt när de lär sig leka på skidor

Nytt för i år är denna hemsida! Istället för flertal bilagor och utskick via mailen kommer vi lägga ut den mesta information Ni kan behöva här, så ni enkelt kan komma åt det under hela terminen.

Börja gärna med att läsa igenom all informationen som finns under “Jämtkrafts barnskidskola” där exempelvis de olika grupperna presenteras inkl färg på västarna och vad skidskolan förväntas innehålla under terminen.

Ledarroller

 

Vi följer Svenska skidförbundets upplägg “Blågula-vägen” i ÖSK:s verksamhet. Vi uppmuntrar er därför alla (grupp- och hjälpledare) ledare att ta del av Skidförbundets introduktionsutbildning för ledare och föräldrar (3 h digital kurs): Introduktionsutbildningen längdskidåkning – Längdåkning – Svenska Skidförbundet (skidor.com) 

 

Har ni svårt att hinna med kursen innan skidskolestarten så kan ni ta del av ett kortare webbinarium om Blågula-vägen (45 min): Webbinarium Blågula vägen on Vimeo eller läsa skriften om Blågula vägen.

 

Ledare i Jämtkraft Barnskidskola uppmuntras även genomföra Svenska Skidförbundets utbildning Skidleka. Barnskidskolan står för anmälningsavgiften. Utbildningskalender | Svenska Skidförbundet


I år 2024/2025 ser det tyvärr ut som att det inte anordnas någon SKIDLEKA utbildning i Jämtland. 

Samordningsgruppen

Samordningsgruppen ansvarar för all administration av barnskidskolan, utbildning, information och stöd till ledare. Samordningsgruppen består av 2-3 personer och finns på plats vid uppstart och avslut av samtliga träningspass. Samordningsgruppen bär ÖSK-västar med gula inslag med texten Ledare på ryggen. Vid frågor och funderingar från er ledare eller föräldrar så hänvisa dem till oss på plats eller via mail jkbarnskidskola@gmail.com.

Samordningsgruppen är säsongen 24/25 är Johan Brännström och Mattias Pettersson. Johan kommer att finnas på plats på tisdagar och Mattias på torsdagar.

Som gruppledare

Som gruppledare ansvarar ni för upplägg och genomförande av träningen, närvaroregistrering i Sportadmin, utskick av informationsmail och att delmålen under varje snöstjärna finns med vid minst ett pass under terminen.

Gruppledare skickar ut välkomst- och informationsmail till alla vårdnadshavare ca 2 veckor innan kursstart, dvs vecka 1 2025 via Sportadmin. Förslag på informationstext finns som kan kopieras in i Sportadmin och justeras innan utskick

Som hjälpledare

Är du en viktig del i att träningen ska fungera så bra som möjligt. Ta fram och ta bort redskap, bygga banor, samla ihop barnen, möta upp barn som behöver det, se alla barn, försöka engagera barnen i leken, hjälpa till att få av/på västar, peppa, highfivea, samla ihop stavar med mera.

Din grupp

Tydlig och regelbunden kommunikation mellan ledare i gruppen är viktigt för att få en väl fungerande grupp. Även om gruppledarna är ansvarig för planeringen så görs den bäst i samråd inom hela gruppen. Om hjälpledarna inte har information om upplägg är det svårt för hjälpledarna att underlätta genomförandet. Vår uppmaning är att ni meddelar varandra så tidigt ni kan om eventuella återbud, träningens upplägg samt har en dialog kring vem som gör vad under passet och vilka redskap som behövs. Se även information under Kontaktlistor och chattgrupper.

Det är inte alltid lätt att vara ledare över små barn. Tveka inte att ta kontakt med föräldrar eller samordningsgruppen om problem uppstår. Se även information under rubrik Upptaktsträff 3/12

Grupper 2025

 

Vi har fyra åldersindelade grupper varje tisdag och torsdag.

VATTENKRAFT (barn födda 2020 – orange väst) 

VINDKRAFT (barn födda 2019 -rosa väst) 

SOLKRAFT (barn födda 2018 – gul väst) 

STJÄRNKRAFT (barn födda 2017 – röd väst)

 

Gruppstorlek

Tidigare år har vi haft en maximal gruppstorlek på 20 barn med 2 gruppledare och 4 hjälpledare. Nytt för 2025 är att gruppstorleken kan ökas till 25 barn/grupp om ytterligare 2 hjälpledare/grupp ansluter (totalt 8 ledare). 

 

Gruppstorleken utvärderas i ordinarie utvärdering till ledare och föräldrar efter säsongen.

Inför säsongen

 

Medlemskap

Som ledare behöver du vara medlem i ÖSK. Innan vi kan registrera ditt barn med förtur till en grupp behöver även barnet vara medlem i ÖSK. Registrera medlemskap 

 

Utdrag ur belastningsregistret

Som en del av ÖSK:s arbete med en säker idrottsmiljö begär vi att alla ledare (grupp- och hjälpledare) uppvisar ett utdrag ur belastningsregistret som Polisen utfärdar. Beställ ditt utdrag hos Polisen.  Välj alternativ “Arbete med barn i annan verksamhet än skola och omsorg”. Med BankID tar inte ansökan mer än ett par minuter, men handläggningstiden kan vara från ett par minuter till upp till två veckor.  Utdraget skickar ni via mail till jkbarnskidskola@gmail.com, efter att vi kontrollerat det raderar vi det. Får ni ingen återkoppling från oss är allt godkänt.  

 

Anmälan för en träningsgrupp kan öppna först när samtliga ledare för densamma uppvisat utdraget till oss. Så beställ utdrag ur belastningsregistret så fort som möjligt.  

 

Anmälan av barn

Som antagen ledare skickar du ditt barns namn, personnummer samt önskad grupp och dag till jkbarnskidskola@gmail.com SENAST 17/11 2024. Barn till ledare har garantiplats.

 

Anmälan för barn som tidigare deltagit i Jämtkrafts barnskidskola (förtursplats) öppnas måndag 18/11 2024 .

 

Ordinarie anmälan för resterande platser öppnar måndag 25/11 2024. 

 

Läs vår Förturspolicy

 

Kläder

Alla barn och ledare bär reflexvästar i avsedd färg, se rubrik grupper.

 

Alla nya grupp- och hjälpledare får en ÖSK-mössa. De delas ut i samband med uppstartsträffen 3/12, de praktiska träffarna under v.2 eller vid första träningstillfället. 

 

Alla nya gruppledare får en ÖSK-väst. Du som ledare ansvarar för att återkoppla till samordningsgruppen på upptaktsmötet eller senast 3/12 via mail till jkbarnskidskola@gmail.com vilken storlek du önskar. http://www.trimtexstore.se för storlekstabell. 

 

Uppstartsträff 3/12 sekretariatet

Kl 18.00-19.30 samlas vi ledare för uppstartsträff inför säsongen. Kvällen kommer bl.a  innefatta: 

– Kort presentation av alla ledare

– Generellt kring upplägg på barnskidskola

– Utifrån klubbens strategi för skidglädje och med stöd av RF-SISU: diskussion och utbildning i idrottsledarskap för små barn kopplat till trots, hantering av konflikter och negativt uppmärksamhetssökande. Detta inslag utgår ifrån ledarutvärderingen efter säsongen 23/24.

– Fika 

– Gruppvis dialog utifrån ovanstående samt för planering och samarbete under säsongen.

– Slut

 

Inbjudan skickas via mail närmare träffen.  

 

Praktiskt träff på skidor

Praktisk genomgång och lek på skidor inför uppstart! Vi går igenom det generella upplägget för Jämtkraft barnskidskola. Upplägget baseras på Svenska skidförbundets utbildning Skidleka och innefattar normalt: samling, uppvärmning, banor/lekar, avslutning. Vi erbjuder två tillfällen, tisdag 7/1 och torsdag 9/1 kl 18.00-19.30. Samling på skidstadion vid tornhuset, se karta längre ner på sidan. Inbjudan skickas via mail. 

 

Kontaktlistor och chattgrupper

Vi kommer skicka mail gruppvis med kontaktuppgifter till de ledare som är engagerade i er grupp. Den listan är värdefull för att ni ska kunna knyta kontakter med varandra och planera pass. Kontaktuppgifter finns också i SportAdmin, se nedan.

 

Under de förberedande ledarträffarna kommer samordningsgruppen ansvara för upprättande av messengergrupp för gruppledare. Detta för kommunikation med samordningsgruppen samt mellan grupper. Messengergruppen är samordningsgruppens primära kommunikationskanal till gruppledarna under säsongen.

 

Kommunicera gärna med de andra grupperna i gruppchatten innan träningstillfället om vilka redskap/utrustning ni planerar använda till träningen eller om ni ex planerar bygga en bana och vart. Banor återanvänds gärna och ofta av andra grupper och med bra kommunikation kan ni dela på tiden att plocka in/bort. Att prata ihop sig med de andra minskar risken att stå utan planerad utrustning och i hast behöva hitta på nya lekar/alternativ.

 

Sportadmin

Jämtkraft barnskidskola använder appen Sportadmin för att administrera barnskidskolan. I den appen sköts kallelser till träningar, informationsutskick till vårdnadshavare och närvaroregistrering.

 

Alla träningstillfällen är redan skapade i Sportadmin och inkluderar kallelser via mail till deltagarna. Ni gruppledare har behörighet att ändra informationen i kallelsen om ni så önskar. Kallelser till träningen skickas automatiskt ut dagen innan träningen via Sportadmin och mail. 

 

Nytt för 2024/2025 är att tidigare Sportadmin ledarapp och Sportadmin medlemsapp har ersatts med en app: Sportadmin: Ledare och medlemmar. Se till att ni har rätt app nedladdad! I samband med att ni anmälde era barn till Jämtkraft barnskidskola skapades ett konto (om ni inte redan hade ett konto från ifjol). Det är samma konto och användaruppgifter för appen. Alla ledare är registrerade som ledare vilket ger utökade behörigheter i Sportadmin. Det mesta går att sköta enkelt via appen, men ni kan också logga in på en dator om ni tycker det är enklare. 

 

Lathund till Sportsadmin 

Första träningen

 

Terminen 2025

Träning sker mellan v. 3 till och med v. 13. V.10 tar barnskidskola sportlov = ingen träning.  

 

Om ytterligare träning ställs in oavsett orsak (oftast väder) förlängs inte terminen. 

 

Träningstid och samlingsplats

Jämtkraft barnskidskola samlas vid tornhuset och har träningstid på tisdagar och torsdagar kl 18.00 – 19.00. Se karta längre ner på sidan. För de yngsta grupperna och vid kallt väder finns möjlighet att avsluta gruppen 10-15 min tidigare efter behov. Vårdnadshavare får den informationen i första utskicket som gruppledarna gör för varje grupp, se rubrik Som gruppledare. 

 

Om stadion är bokad pga evenemang/tävlingar kan vi behöva flytta vår träning till annan plats. Skulle det ske under terminen 2025 kommer det att meddelas av Samordningsgruppen i god tid. Dialog kring alternativ plats med gruppledare. 

 

Mössor till alla barnen

Samordningsgruppen kommer ställa upp en liten station för att dela ut mössor till alla nya barn från 17.30. Där ges även möjlighet att skriva barnens namn på tejp som man klistrar på mössan. Namn på mössan gäller även ledare! 

Genomförande

 

Redskapsförråd

Jämtkraft barnskidskola har ett förråd med redskap och utrustning, se karta, där ni hämtar och lämnar all utrustning, västar (ledare och barn) och flaggor inför och efter varje träningspass. Sifferkombination till kodlås meddelas separat.

 

I förrådet finns även skruvdragare med borr som behövs för att kunna sätta upp Jämtkrafts flaggor och de olika slalomkäpparna. Flaggorna ska vara resta under alla träningspassen på skidstadion utifrån vårt avtal med Jämtkraft. Kom ihåg att vi gemensamt ansvarar för att samla ihop all utrustning samt låsa förrådet efter träningen! 

 

Lärmaterial och övningsbanker

Under upptaktsträffarna fick ni en kort introduktion till vår verksamhet. Delar av det materialet kommer senare läggas ut här. 

ÖSK barnskidskola och upplägg

På skidförbundets sida hittar ni en övningsbank för skidlek.

Våra norska vänner har också en mycket användbar sida: Øvelser for ski :: Aktivitetsbanken

 

Exempelpass

För varje grupp så har vi skapat två exempelpass som man kan nyttja antingen rakt av och köra, eller som en bas att utgå ifrån. 

Vattenkraft exempelpass 1 och 2

Vindkraft exempelpass 1 och 2

Solkraft exempelpass 1 och 2

Stjärnkraft exempelpass 1 och 2

 

Toaletter

Det finns begränsat med toaletter belägna vid kortsidan av sekretariatet. Se karta längre ner på sidan.  

 

Köldgräns

Vi följer Svenska Skidförbundets rekommendation om köldgräns på – 15 grader både för åkares och ledares skull. Om det blir träning eller inte beslutas av samordningsgruppen senast kl 15.00 på den aktuella träningsdagen. Beslutet föregås av dialog med gruppledare. Utgångspunkten är SMHIs prognos. 

 

Utgångspunkten är att om prognosen visar -15 grader kl 18.00 så genomförs träningstillfället såtillvida det inte går mot kallare. Visar prognosen -16 grader så ställer vi in. Förutom kraftig kyla så kan övriga väderfenomen tvinga oss att ställa in träningar. Exempelvis så ställdes ett tillfälle in under säsong 23/24 på grund av blixthalka. Beslut om inställd träning gäller alltid alla grupper i Jämtkraft Barnskidskola.

Säsongsavslutning

 

Sista träningspasset v.13 kommer det vara avslutning! Traditionsenligt består det av lite träning, lite överraskning, lite fika samt utdelning av snöstjärnor, se nedan.

Mer information om avslutningspass 2025 kommer senare. Om du har förslag på aktivitet/show/happening som kunde vara skoj för barnen så meddela gärna samordningsgruppen;  jkbarnskidskola@gmail.com 

 

Snöstjärnor

Som ett minne och som motivation för barnen så jobbar vi utifrån Svenska skidförbundets snöstjärnemärken. För varje stjärna ska barnen klara av några olika saker som brukar passa bra med våra åldersklasser. Alla barn får en snöstjärna oavsett om de klarar nedanstående eller inte men punkterna nedan kan ses som en riktning för vilken nivå på passet som kan vara lämpligt för de olika grupperna. 

 

Bronsstjärnan (Vattenkraft)

Res dig upp utan hjälp när du har ramlat.

Prova att krypa ihop som en köttbulle (fartställning) när du åker i nerförslutning

Ta dig fram på skidor i 300 meter.

 

Silverstjärnan (Vindkraft)

​Saxa uppför en backe (gå med skidorna som en glasstrut, gör fiskbensmönster)

Åk utan stavar i 300 meter.

Kliv i och ur skidspåret tre gånger.

Glid utför, i eller utanför spåret och nudda backen med handen, två ggr med varje hand.

 

Guldstjärnan (Solkraft)

Testa att åka skejt

Gör en stoppsladd på längdskidor, en åt varje håll.

Balansera på en skida i lätt utförsbacke, två gånger på vardera skida. 

Åk 500 meter utan stavar.

Åk 1,5 kilometer i varierad terräng

 

Guldsnöstjärna Grön (Stjärnkraft) 

Denna snöstjärna passar inte riktigt in kravmässigt då vi har en grupp mer än skidförbundet i vår barnskidskola. Men vi brukar beskriva kraven som att man ska klara alla ovanstående krav på ett och samma pass.

Karta över stadion